Supplements

Skrang ni aku makan dua benda ni je...Usana Essentials n TruDtox..TruDtox ni kawan aku yg suggest lepas aku ngadu ngan dia aku slalu rasa bloated je...lagi2 kalau minum susu...alhamdulillah aku try haritu kurang bloated perut aku..yg klakanye hari Jumaat tu aku makan banyak n lepas pegi gym pagi tu aku dah minum TruDtox ni...sblm tu aku dah pekena tosai masala ngan nescaffee, pastu makan lunch nasi campur kat umah mak aku pastu makan kuih-muih n keropok kat umah Cik Diah...masa nak balik umah ptg tu dari umah Cik Diah aku dah terasa perut memulas2 tapi bila pegi toilet angin je kuar...balik tu boleh makan kedai tomyam lagi tu..masa nak pegi ke kereta aku dah berpeluh2..naik je umah terus aku lari pegi toilet..tu diaaaa..segala hasil makan tadi habis...hihihi..mmg rasa lega sgt...perut mmg x kembung dah..skali tu je la pegi toilet..aku pun nak minum menda ni seminggu skali je..kalau nak minum hari2 x aku kena buasir balik ataupun poket aku yg rabak sbb harga dia RM29-90 utk 5 sachets je..sape2 yg sembelit tu boleh la try sbb mmg ok..lgpun dia x bagi purging..cuma skali je pegi toilet.

Essentials lak mmg aku suka sbb eczema aku mmg la tersgt improvenye..kaki aku dah bersih sikit dari duit2 syiling..nnti aku nak order utk mak aku pulak n aku nak tambah ngan Proflavanol 90..

Caca Merba...

My new body - sgtla puas hatinye and aku noticed peha ku dah bertambah kecik..bila pegi fitting room sukanye tgk...x penah dalam hidup aku rasa puas hati tgk my lower body..yg bestnye berat x turun, tapi air dah bertambah dlam badan n my lemaks yg dulunye 13kg kena shed dah turun ke 10kg je lagi..maknanye muscle aku dah bertambah..ini sume dalam masa hanya 2 bln..kawan2 apa lagi marilah exercise ramai2..

Faiz - hari ni Faiz ada orientation..new class n new friends..alhamdulillah dia ok je..aku ngan hubby drop dia n we all gi bfast kat mamak..bila aku dtg balik tgk dia tgh happy belajar,,tapi Faiz slow sikitla...suka main2..

Faris - muka tambah 4 segi..hihihi...